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Plataforma Vibratória

Plataforma Vibratória

 

A Plataforma Vibratoria é o mais novo aparelho de ginastca, que voce não precisa fazer esforço para realizar atividade fisica e emagrecer.

 

A Plataforma Vibratoria ajuda quem não tem muito tempo para ir a academia ou malhar, correr, podendo perder peso e tonificar os musculos, apenas subindo no aparelho e ficando parado, esperando que ele faça tudo, é uma maravilha.

Muitas pessaos sentem preguiça de sair de casa para fazer exercicios, pois agora não vão ter mais desculpas, com a plataforma vibratoria, voce pode fazer varios exercicios em casa, sem precisar de fazer esforço algum.


 

Os Beneficios da Plataforma Vibratória são muitos, e já está sendo usada em academias, hospitais, para recuperação de pacientes com pouca mobilidade, além de proporcionar relaxamento, equilibrio, coordenação muscular, alivia o stress, entre outros.

É  claro, além de praticar exercícios, para emagrecer, voce deve manter uma alimentação adequada e equilibrada, com alimentos ricos em vitaminas e minerais.
Em poucos minutos, você vai sentir um alívio.
São doze as posições recomendadas. Cada uma, atuando em um grupo diferente de músculos e na corrente sanguínea, estimulando a oxigenação, a renovação celular e a eliminação de toxinas presentes no organismo.

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